Перейти к информации о продукте
1 из 10

Виктория Боровская

Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье

Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье

Моя оценка

Обычная цена €32,95 EUR
Обычная цена Цена со скидкой €32,95 EUR
Распродажа Продано
Translation missing: ru.products.product.include_taxes Стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа.
Издательство | Год Издания | Состояние | Тип Обложки
Издательство:
Комсомольская правда
Тип обложки:
Твердая
Год издания:
2022
Состояние:
Новая

Selena Gomez — Me & My Girls

солнечное утро

бельгийская вафля с авокадо и сливочным мороженым

айс-латте

уютное кафе у реки

Просмотреть всю информацию
О книге

«Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье» — доступно о проблемах, о которых женщины предпочитают молчать. Книга сертифицированного российского тренера Виктории Боровской, изданная в 2022 году.

Тема женского здоровья до сих пор для многих является табуированной. Из-за этого многие проблемы остаются нерешенными, а уровень самооценки падает. Почему даже при упорных тренировках живот не уходит? Можно ли добиться идеального овала лица? Красивые ягодицы — действительно ли это возможно? Как справиться с диастазом после родов? Виктория в своей книге дает ответы на эти и многие другие вопросы, рассматривая их с точки зрения таза и тазового дна.

Доступным языком и с большим количеством иллюстраций это издание расскажет о том, как важно тазовое дно для женского здоровья и как с ним связаны дыхание, осанка, выбор одежды и питание. Множество полезных советов, личный опыт Виктории и QR-коды со ссылками на комплексы тренировок — лишь малая часть этой удивительной книги.

Купить и читать книгу «Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье» автора Виктория Боровская на русском языке с доставкой по всему миру.

Виктория Боровская

Об авторе

Виктория Боровская

Виктория Боровская (род. в 1985) – выдающаяся российская специалистка по функциональному движению и основательница Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo. Автор книги «Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье».